Bien préparer son avitaillement pour une course au tour du monde ou une sortie entre amis le temps d’un week-end, nécessite de sélectionner des repas et des compléments  de qualité. Savoir également bien estimer les quantités est un atout pour ne pas « mourir de faim » et affaiblir sa vigilance en mer ou à l’inverse, alourdir inutilement le bateau.

21/05/2018 - 14h52